Visita à nossa escola
No dia 25 de Fevereiro, da parte da tarde, recebemos a visita da Nutricionista Emília e da Engenheira Alimentar Fátima, ambas da Câmara Municipal de Tondela.
Elas vieram ver se o nosso peso estava adequado à nossa altura (IMC).
De seguida preenchemos um inquérito alimentar, para elas conhecerem melhor os nossos hábitos alimentares.
Elas vieram dar-nos uma formação sobre “A Alimentação”.
Primeiro ouvimos uma música, que nos falava sobre a sopa. A canção era muito engraçada, alegre e bonita. Nós já a conhecíamos, porque ouvimo-la no Dia Mundial da Alimentação, com a nossa professora.
Em seguida vimos um PowerPoint sobre as refeições que se devem fazer e o que devemos comer nelas.
Posteiromente elas conversaram connosco e aconselharam-nos a ter uma alimentação equilibrada e saudável.
Deixaram-nos também um panfleto, que continha informações importantes para a nossa saúde alimentar.
No fim, verificaram se o nosso lanche da tarde era adequado.
Nós gostamos muito deste dia, porque aprendemos mais coisas sobre a alimentação.
